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未病改善への取り組み

こんにちは。12月に入り寒さも一段と厳しくなってきましたね。
みなさま体調を崩されたりしていませんか?

この度、当館は‟かながわ未病改善協力制度”の協力団体として承認されました!

‟かながわ未病改善協力制度”とは、神奈川県庁健康増進課が行っている、
‟病気になりかけの健康状態”にある神奈川県民の健康改善にむけての取り組みです。


【3つの取り組み】   
●食       
医食農同源の考え方で、口腔機能を大切に、バランスのよい食生活を送りましょう。       
お食事処心音ではねばねば食材を使用した健康増進丼や糖質制限メニューをご用意しております。
お風呂の後はカラダの中から健康になれるメニューはいかがですか?

●運動       
日常生活に運動やスポーツなど身体活動、ロコモティブシンドロームの予防・進行予防、適度な睡眠を  
岩盤浴‟和”にて不定期で健康教室を開催しております。
岩盤浴でスッキリを汗をかいて、からだを動かしてみましょう!

●社会参加       
人との出会い、ふれあい、交流を進める       
毎月のイベントを通じてお客様とつながることのできる機会になればとおもいます。
さまざまなイベントをご用意しておりますのでぜひご参加ください。

当館はこれからも健康増進施設として未病改善に取り組んでいきます。
ご利用の際はぜひご参考にしてみてください♪